Miedo a estar solos y dependencia emocional

Miedo a estar solos y dependencia emocional

El miedo a la soledad o la dependencia emocional hacia la figura de un “otro” no es tan rara como algunos creen. El contexto social en el que estamos inmersos actualmente, a causa del covid, ha ha creado en muchas personas el miedo a la soledad o “a quedarnos solos”. Pasar tanto tiempo aislados por[…]

Miedo: nuevas perspectivas sobre un sentimiento difícil

Todo el mundo lo sabe, todo el mundo lo ha tenido en algún momento. Todo el mundo trata de evitarlo. El miedo. Puede convertirse en una auténtica pesadilla. Al menos para las personas con trastornos de ansiedad. Este artículo se enfrenta a este difícil sentimiento. La importante función del miedo La mayoría de la gente[…]

¿Sabías que actualmente se conocen más de 470 fobias de todo tipo?

La fobia es un trastorno de salud emocional que se caracteriza por un miedo intenso y desproporcionado a objetos o situaciones concretas a las que respondemos con ansiedad extrema y sin motivo aparente. La fobia surge de manera súbita y rápida, perdemos el control y sentimos una gran angustia. Todos conocemos las más comunes, como[…]

Cómo volver a salir de manera tranquila, segura y alegre

¿Cuál es para usted ahora el nuevo reto, meta, objetivo? Si las situaciones de vida cambian por “naturaleza”, el actual y acelerado mundo hace que las cosas vayan más rápido aún y de maneras imposibles de ser calculadas a ciencia cierta.  No hay proyectos para todos iguales ni sueños “universalizados”. Es posible plantearse trabajos en[…]