Influencia de las emociones en nuestra salud

Influencia de las emociones en nuestra salud: el problema elemental del estrés Hay factores muy diferentes que pueden influir en nuestras emociones y, por tanto, también en nuestro cuerpo. En la vida cotidiana, hay factores positivos y negativos que dirigen nuestras emociones. Un elemento principal, que se encuentra cada vez más en el lugar de[…]

¿Qué es la inteligencia emocional?

Inteligencia emocional – Un término con muchas caras. La popular obra del autor Daniel Goleman “Inteligencia emocional”, ha hecho mundialmente famosa esta área de la psicología. En la vida cotidiana, experimentamos una y otra vez la importancia de los sentimientos y las emociones. La inteligencia emocional nos ayuda a comprenderlas, interpretarlas y controlarlas. En la[…]