Entrena tu alegría

PSICOLOGÍA DE LAS EMOCIONES ¡Aprende a entrenar tu alegría!

La alegría es una emoción que todo el mundo conoce… se podría decir que es una emoción agradable porque se trata de un sentimiento de placer que es producido por un acontecimiento positivo. ¿Qué tipos de alegría existen? Aunque no muchas personas lo sepan, existen diferentes tipos de alegría y no siempre son positivas. Te[…]