Salir del comfinamiento

COVID: Volver a la «vida normal» luego de una crisis… ¿Se puede o no?

Ante la adversidad que implica una situación global de riesgo y enfermedad contagiosa, el temor es normal.  Aún más en esta época, cuando la tecnología, la ciencia, los medios de comunicación, influyen de forma drástica en las interacciones humanas. Las distancias se acortan, se pierde la intimidad, borrándose incluso la barrera entre lo privado y[…]

mentavio- Estrés laboral o burnout

¿Sufre usted de agotamiento o «burnout»?

Se considera que el burnout es una estado de agotamiento mental configurado por un grupo de síntomas que afectan a personas de diferentes edades y situaciones socioeconómicas. Hay agotamiento extremo que afecta la vida cotidiana en alto grado, alterando situaciones personales, familiares, laborales, interpersonales en general. “Estar quemado” o agotado ha sido desde hace años[…]

Cómo volver a salir de manera tranquila, segura y alegre

¿Cuál es para usted ahora el nuevo reto, meta, objetivo? Si las situaciones de vida cambian por “naturaleza”, el actual y acelerado mundo hace que las cosas vayan más rápido aún y de maneras imposibles de ser calculadas a ciencia cierta.  No hay proyectos para todos iguales ni sueños “universalizados”. Es posible plantearse trabajos en[…]

La telemedicina: una modalidad que llegó para quedarse

La telemedicina: una modalidad que llegó para quedarse La característica principal de esta modalidad es que no requiere de la presencia física de las personas, quienes podrán asistir a la consulta de forma virtual, desde la comodidad de sus casas. Si bien la telemedicina es una herramienta que se utiliza desde hace varios años en[…]

Psicoterapia a través de Internet: cuál es su alcance.

Psicoterapia a través de Internet para promover el bienestar. Esta fórmula de ayuda pone en valor la integración de las nuevas tecnologías al servicio del cuidado emocional. Los recursos tecnológicos han creado nuevos hábitos en la población como puedes observar en el servicio de venta online del comercio electrónico, por ejemplo. Pues bien, esta psicología[…]